Tussen zwembaddagen, ijsjes en warme, luchtige nachten door, is er genoeg om van te houden over de zomer. Wat echter niet leuk is, is de manier waarop het bepaalde problemen voor je huid kan verergeren of zelfs veroorzaken. Constante blootstelling aan hitte en zon brengt zijn eigen uitdagingen met zich mee.
Als schoonheidsspecialiste, Ik hou ervan om met mijn leeftijdsgenoten te praten en het laatste advies te horen dat ze te bieden hebben. Ik dacht dat je het ook wel zou willen horen, dus nam ik contact op met 8 van mijn collega-huidverzorgingsexperts. Hier zijn hun toptips voor een gezonde, mooie huid (zodat je terug kunt naar alle leuke delen van de zomer!).
1. Dr. Uju Rapu
Dr. Rapu is dermatoloog en oprichter van Belfiore Esthetiek.
Vraag: Wat zijn de meest voorkomende huidproblemen die u in de zomer in uw kliniek ziet?
“Bepaalde huidaandoeningen kunnen vaker voorkomen in de zomer wanneer de huid wordt blootgesteld aan zonlicht. Deze omvatten hyperpigmentatie, zonnebrand, warmte-uitslag, rosacea, zonneallergie en huidkanker. Melanine is een pigment dat onze huid beschermt tegen de schadelijke effecten van zonnestralen. Dus, hoewel alle huidtypes worden beïnvloed door directe blootstelling aan zonnestralen, worden sommige huidproblemen die verband houden met de zon vaker gezien bij mooiere huidtypes die minder melanine bevatten.”
Vraag: Hoe kunnen deze zorgen worden weggenomen?
“Het beschermen van de huid tegen direct zonlicht is van vitaal belang bij het beheersen van deze problemen. Blijf uit de zon tussen 11.00 en 15.00 uur, wanneer de stralen het sterkst zijn. Draag een breedspectrumzonnebrandcrème met een SPF van 30 of hoger en breng deze regelmatig aan (elke 2-4 uur buiten). UV-stralen dringen ook door glazen ramen en daarom is het belangrijk om ook binnenshuis zonnebrandcrème te dragen. Vergeet de nek en borst niet!
Draag indien mogelijk zonbeschermende accessoires en kleding zoals breedgerande hoeden, UV-zonnebrillen en stoffen met UV-absorberende middelen. Blootstelling aan de zon kan uitdroging veroorzaken, dus drink tijdens de warmere maanden veel water. Als u in de zomer overschakelt naar een lichtere vochtinbrengende crème met hyaluronzuur, houdt dit ook het vochtgehalte op peil zonder dat uw huid plakkerig aanvoelt als u zweet.
Raadpleeg ten slotte uw dermatoloog als u nieuwe gezwellen of veranderingen in een bestaande moedervlek op uw huid opmerkt.
2. Joanna Vargas
Joanna Vargas is een beroemde schoonheidsspecialiste, auteur en oprichter van haar gelijknamige merk.
Vraag: Op welke professionele behandelingen moet iemand zich in de zomer concentreren?
“Ik concentreer me graag op het geëxfolieerd, gerepareerd en gehydrateerd houden van de huid in de zomer. Mijn favoriete behandelingen zijn onder meer de hydra-gezichtsbehandeling (een geweldige manier om het product zachtjes te exfoliëren en in de huid te laten trekken), cryotherapie (voor zuurstoftoediening en kalmerende roodheid) en led-licht voor het opbouwen van collageen en het herstellen van schade.”
Vraag: Zijn er apparaten voor thuis die bijzonder goed zijn voor de zomer?
Vraag: Wat is je favoriete manier om zonnebrandcrème opnieuw aan te brengen over make-up zonder het te storen?
3. Jordan Samuël
Jordan Samuel is schoonheidsspecialiste en oprichter van Jordan Samuel Skin.
Vraag: Wat is de beste manier om een gevoelige huid met roodheid of rosacea te behandelen tijdens de hete zomermaanden?
“Hou het koel! Of het nu het water uit je douche of wastafel is, breng de temperatuur nu een tandje hoger. Dit geldt het hele jaar door, maar het is vooral relevant in de zomer en een must voor degenen onder ons met een gevoelige huid. Dit zorgt ervoor dat u uw dag niet geïrriteerd en gevoelig begint en eindigt.
U kunt de gezichtshuid ook zachtjes masseren met de achterkant van koude lepels nadat u uw product hebt aangebracht. Dit kan helpen de warmte uit de huid te halen en voelt ook gewoon heel prettig aan. SPF is ook zo belangrijk bij het beheersen van roodheid en andere symptomen bij een huid die gevoelig is voor rosacea, dus het vinden van de juiste SPF voor je huid is een belangrijk element om ervoor te zorgen dat je huid gelukkig zal zijn.”
Vraag: Zijn er specifieke ingrediënten, producten of technieken die u aanbeveelt om roodheid en rosacea in de hitte onder controle te houden?
“Qua ingrediënten ben ik een grote fan van allantoïne voor het helpen bestrijden van gevoeligheden en het verminderen van roodheid in bepaalde huidtinten. Op het gebied van techniek vind ik minder doen het beste. Minder producten, minder stimulatie, minder wrijving en minder massage. Hoewel deze stimuli geweldig kunnen zijn voor bepaalde huidaandoeningen, zijn het dingen die ik zou willen vermijden voor een rosacea-gevoelige huid.
Vraag: Wat is een veelgemaakte fout die mensen maken met hun zomerse huidverzorgingsroutine?
“Wees niet bang om je zomerse huidverzorgingsroutine opnieuw te beoordelen als je niet de gewenste resultaten krijgt. Ik denk dat mensen vergeten hoeveel externe factoren, zoals temperatuur- en vochtigheidsveranderingen, een tijdelijk effect op onze huid kunnen hebben. Hoewel iets in de koudere maanden misschien voor jou werkt, kan het nu helpen om de perfecte storm te creëren voor verhoogde irritatie in combinatie met stijgende temperaturen.
4. Ron Robinson
Ron Robinson is cosmetisch chemicus en oprichter van BeautyStat Cosmetics.
Vraag: Op welke huidverzorgingsingrediënten moeten mensen zich in de zomer concentreren?
“Vitamine C is essentieel omdat ons lichaam het niet aan kan. We moeten het ofwel innemen of lokaal toepassen.
“Vitamine C is om twee redenen een geweldig ingrediënt voor de zomer: 1) Het is een krachtige antioxidant die helpt bij het bestrijden van vrije radicalen die de huid kunnen beschadigen, en het kan synergetisch werken met zonnebrandcrème om je een betere UV-bescherming te geven. 2) Het helpt de overproductie van melanine te remmen, wat helpt om de huidtint te egaliseren en hyperpigmentatie te verminderen die door de zon kan worden verergerd.
Vraag: Hoe vaak moet vitamine C worden aangebracht om hyperpigmentatie aan te pakken?
“Als je je zorgen maakt over een ongelijkmatige teint of hyperpigmentatie, breng je vitamine C-serum dan twee keer per dag aan – ‘s morgens en’ s avonds. ‘s Ochtends onmiddellijk volgen met zonnebrandcrème.”
5. Caroline Hirons
Caroline Hirons is schoonheidsspecialiste, merkadviseur, auteur en beautyblogger.
Vraag: Wat is de grootste fout die mensen maken met betrekking tot hun zomerse huidverzorgingsroutine?
“De grootste fout die mensen in de zomer maken, is niet genoeg SPF gebruiken. Zonnebrandcrème is het hele jaar door nodig, maar vooral tijdens de zomermaanden. Het zou geweldig zijn als mensen met bijbedoelingen zouden stoppen met het zaaien van angst en het afschrikken van mensen om zonnebrandmiddelen te gebruiken.”
Vraag: Nog extra tips voor het optimaliseren van onze zomerse huidverzorgingsroutines?
“Sommige mensen vinden het misschien nuttig om over te schakelen naar een lichtere vochtinbrengende crème, en hoewel dat absoluut niet nodig is, vind ik het heerlijk om mijn gezichtsnevels in de koelkast te bewaren.”
6. Dija Ayodele
Dija Ayodele is schoonheidsspecialiste en oprichter van West Room Esthetiek.
Vraag: Wat is de beste manier om te voorkomen dat ingegroeide haartjes in de zomer gaan scheren of harsen?
“Er zijn een paar stappen die mensen kunnen nemen om ingegroeide haren door ontharing te voorkomen:
- Bereid de huid grondig voor door een zachte chemische exfoliator te gebruiken met alfahydroxyzuren zoals melkzuur of glycolzuur om alle oude huidcellen van het oppervlak te verwijderen en een gladdere scheerbeurt te krijgen.
- Vermijd het gebruik van een bot mes, omdat ze bacteriën kunnen bevatten en meer kans hebben om bij te dragen aan ingegroeide haren.
- Scheer altijd in de richting van de haargroei en ga niet herhaaldelijk over hetzelfde gebied. Gebruik ook scheerschuim zodat de huid wat smering heeft. Een mes over een droge huid slepen is niet prettig!
- Stop een week voor het harsen met retinoïde producten voor het lichaam om te voorkomen dat de huid tijdens het harsen wordt opgetild en beschadigd.
- Na het scheren of harsen de huid voorzichtig reinigen met koud water of een verzachtende gel met aloë vera aanbrengen om eventuele irritatie te kalmeren.
- Scrub de huid 2-3 dagen na het ontharen opnieuw om ingegroeide haren te voorkomen.
Door deze stappen consequent te volgen, kan de frequentie en ernst van ingegroeide haartjes worden verminderd.”
Vraag: Hoe moet iemand een ingegroeide haar behandelen als deze eenmaal verschijnt?
“Als je een ingegroeide haar vindt, pluk en epileer er dan niet aan terwijl het onder de huid zit. Scrub in plaats daarvan regelmatig 2-3 keer per week met een chemische exfoliator totdat het haar kan loslaten. Gebruik voor een meer geconcentreerde en snellere exfoliatie een exfoliërende pad op het gebied.
Zodra u het haar kunt zien, kunt u een steriel pincet gebruiken om het voorzichtig te trekken en los te laten. Als er enige weerstand is, stop dan en ga verder met chemische exfoliatie.
Vraag: Wat is de beste manier om haar te verwijderen zonder hyperpigmentatie te veroorzaken?
“Het verwijderen van haar met behulp van traditionele methoden zoals scheren of harsen kan leiden tot een donkerder worden van de huid vanwege de irritatie die het veroorzaakt. Dit wordt post-inflammatoire hyperpigmentatie genoemd en kan meer uitgesproken zijn op donkere huidtinten. Waar mogelijk is laserontharing een betere optie voor de lange termijn, omdat dit zowel de haardichtheid als het volume drastisch vermindert.”
7. Shani Darden
Shani Darden is een beroemde schoonheidsspecialiste en oprichter van Shani Darden Huidverzorging.
Vraag: Is het oké om retinol in de zomer te gebruiken?
“Als je iemand bent die veel in de zon zit, raad ik aan om in de zomer geen retinol te gebruiken. Als u echter in de zomer over het algemeen niet veel tijd buiten doorbrengt, is het prima om retinol of zuren te gebruiken! Beperk de tijd in de zon en zorg ervoor dat je elke dag zonnebrandcrème draagt, en smeer je elke twee uur opnieuw in om de huid stralend en gezond te houden.”
V: Wat is een veelgemaakte fout die mensen maken als het gaat om bescherming tegen de zon?
“Vergeet je lippen en handen niet te beschermen tegen de zon! Deze vaak vergeten gebieden zijn enkele van de eerste die tekenen van veroudering vertonen. Wanneer u zonnebrandcrème aanbrengt, zorg er dan voor dat u uw handen bedekt en opnieuw aanbrengt na het wassen. Denk eraan om ook je lippen te beschermen met een SPF lippenbalsem of gloss. Ik heb altijd een paar SPF-lipglosses bij de hand, zodat ik er nooit zonder zit!”
Vraag: Hoe kan melasma in de zomer worden behandeld?
“Als je last hebt van melasma, zorg er dan voor dat je extra voorzichtig bent om je huid in de zomer te beschermen. Blootstelling aan hitte en zon (samen met hormonen) kan ervoor zorgen dat melasma oplaait.
Natuurlijk is het essentieel om je gezicht te beschermen met zonnebrandcrème en een hoed met brede rand als je buiten bent, maar je moet er ook voor zorgen dat je gezicht koel blijft! Ik gebruik altijd een draagbare miniventilator om mijn gezicht koel te houden als ik buiten ben. Het is ook bekend dat ik een dikke laag minerale zonnebrandcrème op mijn bovenlip gebruik, waar mijn melasma verschijnt voor extra bescherming.
Zoals Shani al zei, hitte, zon en melasma gaan zeker niet samen. Hier is mijn persoonlijke ervaring met hitte en bruine vlekken en al mijn tips om met deze lastige toestand om te gaan.
8. Dr. Kavita Mariwalla
Kavita Mariwalla is dermatoloog en oprichter van Mariwalla Dermatologie.
Vraag: Wat is naast zonnebrandcrème een goede manier om de huid te beschermen tegen schadelijke UV-stralen?
“Als u geen zonbeschermende kleding wilt kopen, kunt u deze zelf maken door gebruik te maken van Rit Sunguard. Het is een behandeling die direct bij je wasgoed past en UV-bescherming in je kleding wast. Elke behandeling geeft je kleding een UPF-waarde van 30 en gaat tot wel 20 wasbeurten mee!’
Citaten zijn bewerkt en gecomprimeerd voor de duidelijkheid
Celebrity schoonheidsspecialiste en huidverzorgingsexpert
Als schoonheidsspecialiste die is opgeleid in cosmetische chemie, heeft Renée Rouleau 30 jaar lang huidonderzoek gedaan, haar publiek voorgelicht en een bekroonde productlijn ontwikkeld. Haar praktische ervaring als schoonheidsspecialiste en vertrouwde huidverzorgingsexpert heeft een echte oplossing gecreëerd – producten die zijn geformuleerd voor negen verschillende huidtypes zodat uw gezicht precies krijgt wat het nodig heeft om er op zijn best uit te zien en aan te voelen. Vertrouwd door beroemdheden, redacteuren, bloggers en liefhebbers van huidverzorging over de hele wereld, haar enorme kennis uit de echte wereld en constant onderzoek zijn de reden waarom Marie Claire haar ‘de meest gepassioneerde huidbeoefenaar die we kennen’ noemt.
creditSource link
